2019年09月25日

本日朝ラン

3週間走れてなかったため
今日は 朝ラン 5キロだけ。
まずいまずい、あと2ヶ月半で 二度目のフルマラソンがぁぁ。
ここから また頑張ろう。
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mikiishioka at 11:15│Comments(2)

この記事へのコメント

1. Posted by MỸ PHẨM SKGINSENG CÓ AN TOÀN KHÔNG   2019年09月26日 20:40
4 Thực hiện mờ nhiều vết thâm nám sạm, tàn nhang và đốm nâu. http://nazaninmousavi.com/index.php?subaction=userinfo&user=HarryRasmussen
2. Posted by Armando   2019年10月10日 14:53
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石岡美紀

Web Site:

石岡美紀オフィシャルサイト

10代から作詞家として多数作品提供。

 

1991年9月1日 ポリドールよりアルバム『Good Morning』でメジャーデビュー。 同年、日本テレビ新人音楽祭にて新人賞を受賞。 以降ポリドールより5枚のアルバム、9枚のシングルを発売。

 

歯に衣着せぬトークに定評があり様々なラジオ番組のレギュラーを持つ。 雑誌FM STATION  FMパーソナリティ人気投票 1994年、1995年度 女性部門1位に選ばれる。

1998年、フラメンコ舞踊に魅入られ活動を休止。

1999年、スペイン セビージャに留学。

2001年より講師活動開始。 その後、石岡美紀フラメンコ教室を主宰。

2011年7月、石岡美紀プロデュース初公演にて 「エンタテインメント・フラメンコ」(フラメンコとポップスなど他ジャンル音楽との融合) を発表。

2011年9月、20周年ライブを期にシンガーソングライターとしての舞台から退く。

2011年9月 新スタジオ石岡美紀フラメンコ教室~estudio LIBERTAD~エストゥディオ・リベルタ設立。 後進の育成に力を注ぐ。

2013年 サザンオールスターズ ドラム松田弘氏プロデュースによる″緋色VOICE” LIVEにて 、スペシャルゲストとして出演。

2016年12月 東京タワーTV 「2016年ベストパフォーマンス大賞」 受賞

振付、プロデュース能力をかわれ様々なアーティストの振付及びダンサーとしてのツアー参加など多数出演。